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Gesundheit

Neuigkeiten und Artikel aus dem Bereich Gesundheit

Mineralien aus Nahrung oder Trinkwasser

Es ist wohlbekannt, dass Mineralien der Grundstein der gesunden Diät sind und wesentlicher Bestandteil der richtigen Ernährung. Es steht noch nicht ganz klar, wie viel der Mineralien der Organismus zur richtigen Funktion braucht. Zum Teil kann das beantwortet werden durch den Mineralien Gehalt in der Nahrung und Grad ihrer Aufnahme – sogenannter Empfohlener Tagesbedarf.
Und das Wasser? Können wir Mineralien aus dem Wasser entnehmen? Lässt sich die Darreichungsform gut vom Organismus assimilieren? Was für Mineralien gibt es im Wasser und… Weiterlesen

Was ist Nabelschnurblut

Was Nabelschnurblut eigentlich ist, das erklärt ja schon der Name. Es handelt sich bei Nabelschnurblut also um Blut, das sich in der Nabelschnur befindet und dass auch nach der Geburt und dem Durchtrennen der Nabelschnur weiter in der Nabelschnur bleibt. Doch Nabelschnurblut ist weit mehr als das und genau dieses gewisse Extra ist es, das das Nabelschnurblut so wichtig und interessant macht. Dieses gewisse Extra hat den Namen Stammzellen, denn diese sowieso schon besonderen Zellen sind in der Nabelschnur in… Weiterlesen

Viele Volksleiden müssen nicht sein

Der heutige Mensch verbringt im Durchschnitt viele Stunden eines jeden Tages im Sitzen. Die sitzende Lebensweise hat der Menschheit natürlich auch viele Vorteile gebracht. Unsere ganze Zivilisation wäre nicht denkbar, säßen nicht viele Tausende täglich an ihren Schreibtischen, um all das zu verwalten, zu koordinieren, zu erfinden und zu verbreiten, was wir unter einer modernen Lebensweise verstehen. Allerdings kommt die körperliche Fitness hierbei oft zu kurz. Selbst wer keine Lust hat, nach einem anstrengenden Tag im Büro noch ins Fitnessstudio… Weiterlesen

Alkohol kann auch die Zähne schädigen

(djd). Nicht alles, was Teenagern Spaß macht, bleibt ohne Konsequenzen. Eine britische Studie mit über 1.000 Kindern hat einen direkten Zusammenhang zwischen dem Konsum von Limonaden und dem Abbau von Zahnschmelz nachgewiesen. Bei 14-Jährigen stieg bei dem Genuss von über vier Gläsern Limonade am Tag das Risiko einer Erkrankung um über 500 Prozent. Je saurer ein Getränk, desto stärker wird der Zahnschmelz angegriffen. Die Folge ist eine sogenannte Zahnerosion. Weiterlesen

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Der Tod ist kein Tabuthema mehr

(djd). “Reisen ins Leben” heißt ein Projekt für Trauernde, das der Bestatter und Trauerbegleiter Fritz Roth aus Bergisch-Gladbach zusammen mit einem großen Touristikunternehmen im Frühjahr 2010 vorgestellt hat. Im Sommer 2010 wurden bereits die ersten entsprechenden Reisen nach Spanien, Griechenland, Portugal, aber auch Ferienwohnung Ostsee durchgeführt. Weiterlesen

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Den Schlaf als Freund gewinnen

(djd). Das Gedankenkarussell kreist, doch in wenigen Stunden klingelt der Wecker und der Terminkalender des nächsten Tages verheißt nichts Gutes. Anstatt endlich einzuschlummern, liegt man eine gefühlte Ewigkeit wach. Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen, und bei etlichen entwickelt sich eine Art Teufelskreis daraus, dass sie immer angestrengter einschlafen wollen – mit dem Effekt, dass sie nur umso länger wach bleiben. Weiterlesen

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Fasten nach Anleitung

Die wichtigsten “Zutaten” für eine erfolgreiche Kur

(djd). Immer mehr Menschen wollen ihren Körper durch eine vorübergehende Fastenkur grundlegend regenerieren. Dann stehen sie vor der Frage nach der richtigen Diät. Ein Diät Vergleich hilft und gibt Antworten. Damit ein solches Vorhaben erfolgreich verlaufen kann, sollten allerdings die wichtigsten Regeln modernen Fastens unbedingt beachtet werden. Weiterlesen

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Keine Zeit zum Kochen

Auch wenn es schnell gehen muss, soll das Essen lecker und gesund sein

(djd). Nach Hause hetzen, vorher die Kinder aus dem Kindergarten oder von der Schule abholen und der Einkauf steht auch noch auf dem Plan. Feierabend – das wäre jetzt das Richtige. Aber wer nach einem anstrengenden Arbeitstag endlich zu Hause ist, muss oft noch für seine Lieben kochen, denn Gesundheit hängt nicht nur von Kombucha Kapseln ab. Weiterlesen

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Kinderzähne brauchen Schutz

Süß-Saures kann zu gefährlicher Zahnerosion führen

(djd). Ob gummiartig, geliert oder als Kaugummi: Süß-sauer ist der neue Trend bei Süßigkeiten für Kinder. Diese Naschereien beinhalten zwar meist wenig Zucker, sind deswegen aber keinesfalls ungefährlich für die Zähne. Im Gegenteil: Ihr hoher Gehalt an Säure stellt eine oft unbemerkte Gefahr für den Zahnschmelz dar. Die sauren Bestandteile greifen die Zahnsubstanz an, ein Vorgang, der auch als Erosion bezeichnet wird. Die Experten der elmex Forschung schätzen, dass bereits ein Drittel der Bevölkerung solche Erosionsschäden hat, darunter viele Kinder. Zahlreiche Betroffene wissen aber wenig oder nichts über diese irreversible Erkrankung.
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Tolle Brotrezepte für den Brotbackautomaten

Immer mehr Menschen backen ihr Brot im Brotbackautomat selbst, um entsprechende Brotrezepte auszuprobieren und, stets ein gesundes Brot, egal zu welcher Zeit, zu backen. Brotbackrezepte für den Brotbackautomaten sind sowohl im Internet als auch in den Unterlagen, die beim Kauf der Backautomaten übergeben werden, enthalten. Gern übergeben die Hersteller ihren Kunden beim Kauf ihrer Brotbackautomaten zusätzlich noch Brotrezepte in entsprechenden illustrierten Rezeptbüchern. Darin können die Kunden unter anderem Brotrezepte, Kuchen- und Teigrezepte für Nudeln und Pizza auswählen. Beliebt sind solche… Weiterlesen

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